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MEDITAZIONE TAOISTA
MEDITAZIONE TAOISTA
Perché la meditazione è tanto utile per ognuno di noi nella nostra società frenetica?
Oltre ad essere un antinfiammatorio naturale, abbassa la pressione ed elimina lo stress ed ovviamente ne consegue una visione più lucida che porta a creatività e centratura.
Eliminando le emozioni negative, ci sentiamo più focalizzati, centrati e la sensazione di riposo che pervade in corpo ci permette di affrontare le sfide quotidiane senza sovraffaticamento, annullando così il rischio di burnout.
Visita il link per saperne di più: https://www.natasciaputrone.it/landing/meditazione-taoista/
