SESSIONE 1
MARTEDÌ
ORE 18:30 – 19:30
Da ottobre 2026 · Rimini
Risveglia Shakti,
la tua energia vitale
Il corso settimanale di Kundalini Yoga.
Non un classico corso, ma una pratica potente che unisce respiro, movimento, mantra e meditazione per risvegliare l’energia e accompagnarti verso maggiore presenza e consapevolezza.
INFORMAZIONI DEL CORSO
Kundalini Yoga · Rimini
Giorni, orari e modalità.
Due appuntamenti ogni settimana. Scegli il giorno più comodo per la tua pratica.
SESSIONE 2
VENERDÌ
ORE 08:15 – 09:15
LUOGO
Gymnasium Rimini
Via Melozzo da Forlì, 6
Rimini
COME PARTECIPARE
Scegli la tua formula
Puoi iniziare con una singola sessione oppure scegliere la tessera da 10 incontri.
Uno spazio per te
Quando senti il bisogno di rallentare e tornare ad ascoltarti.
La pratica diventa un appuntamento in cui lasciare fuori, per un’ora, il rumore della quotidianità e riportare attenzione al corpo, al respiro e alla tua presenza.
Il percorso
Cosa faremo insieme
Quattro pratiche complementari, unite in una sessione guidata di Kundalini Yoga.
Dentro ogni sessione
Respiro
Tecniche di respirazione per rallentare, centrarti e portare attenzione al momento presente.
Movimento
Sequenze e pratiche attraverso il corpo per percepire e risvegliare la tua energia.
Mantra e vibrazioni
Suono e mantra accompagnano la pratica e diventano parte dell’esperienza.
Meditazione
Uno spazio di ascolto per rivolgere l’attenzione dentro di te con maggiore consapevolezza.
Per chi è questa pratica
Il Kundalini Yoga è per te se...
Cerchi uno spazio settimanale in cui rallentare, ascoltarti e riportare attenzione al corpo, al respiro e alla tua energia.
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Senti il bisogno di rallentare
Le giornate corrono e desideri ritrovare uno spazio che sia davvero tuo.
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Vuoi sentirti più presente
Cerchi una pratica che riporti attenzione al corpo, al respiro e al momento che stai vivendo.
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Vuoi esplorare la tua energia
Ti incuriosisce il Kundalini Yoga e desideri avvicinarti alla pratica in modo guidato.
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Cerchi continuità
Vuoi trasformare la pratica in un appuntamento settimanale, invece che in un’esperienza occasionale.
CHI TI ACCOMPAGNERÀ
Natascia Putrone
Durante il corso Natascia ti accompagnerà nella pratica settimanale di Kundalini Yoga, guidando respiro, movimento, mantra e meditazione.
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Una pratica guidataUno spazio in cui puoi entrare nella pratica rispettando i tuoi tempi, il tuo corpo e il tuo ascolto.
DURANTE LE SESSIONI
Ogni incontro viene accompagnato passo dopo passo, unendo presenza, respiro, movimento, mantra e meditazione in un’unica esperienza.
Non c’è bisogno di alcuna esperienza.
Costi
Scegli la formula più adatta a te.
Puoi partecipare a una singola lezione oppure scegliere la tessera da 10 sessioni.
Lezione singola
20 €
1 sessione di Kundalini Yoga della durata di 60 minuti.
Tessera 10 sessioni
180 €
10 sessioni del corso settimanale.
Il tuo momento
Regalati un’ora tutta per te.
Respira, ascoltati e riconnettiti alla tua energia. Scegli il tuo appuntamento e prenota la prossima lezione a Rimini.
Prenota ora la tua sessione →Ti aspetto. Sat Nam.
Le esperienze di chi ha partecipato
La pratica, raccontata da chi l’ha vissuta.
Qui inseriamo le testimonianze reali di chi ha già partecipato alle pratiche e ai percorsi di Natascia.
“
La mia esperienza con Natascia mi ha donato ancora più potere personale, liberando condizionamenti e attaccamenti non più utili alla mia crescita. Ha risvegliato e potenziato il mio femminile, l'accoglienza e il radicamento.
DonatellaPartecipante
“
Avevo già sperimentato l'indiscutibile forza della Kundalini con altri attivatori. Ho compreso quanto sia importante che questa energia venga risvegliata da persone molto competenti. Muovere certe energie è importante per la nostra crescita.
Giulia FaraciPartecipante
“
La Kundalini è stata per me l'esperienza più catartica che abbia finora vissuto. Attraverso le immagini e le situazioni arrivate nelle due sessioni sono riuscita a superare una serie di blocchi che limitavano l'espressione del mio potenziale.
AntonellaPartecipante
Riepilogo del corso
Kundalini Yoga · Rimini
Tutto ciò che ti serve per scegliere il tuo prossimo appuntamento settimanale.
Sessione 1Martedì18:30 – 19:30
Sessione 2Venerdì08:15 – 09:15
Durata60 minutiper ogni sessione
LuogoGymnasium TerraeSoleVia Melozzo da Forlì, 6 · Rimini
Sessione singola20 €
Tessera 10 sessioni180 €
Domande frequenti
Tutto quello che ti serve sapere prima di iniziare.
Le informazioni essenziali sul corso, sulla partecipazione e sulle formule disponibili.
Non ho mai praticato Kundalini Yoga. Posso partecipare?
Sì. Il corso è aperto anche a chi si avvicina al Kundalini Yoga per la prima volta. Non è richiesta esperienza precedente.
Quando si svolgono le sessioni?
Gli appuntamenti settimanali sono ogni martedì dalle 18:30 alle 19:30 e ogni venerdì dalle 08:15 alle 09:15.
Quanto dura ogni sessione?
Ogni incontro dura 60 minuti.
Quanto costa partecipare?
La sessione singola costa 20 €. In alternativa è disponibile la tessera da 10 sessioni al costo di 180 €.
Dove si svolge il corso?
Il corso si svolge presso Gymnasium TerraeSole, Via Melozzo da Forlì 6, Rimini.
Cosa comprende una sessione?
La pratica integra respiro, movimento, mantra, vibrazioni sonore e meditazione, secondo il percorso proposto durante l’incontro.
Come posso prenotare?
Puoi utilizzare il pulsante “Prenota ora la tua sessione” presente nella pagina per procedere con la prenotazione.
Hai ancora un dubbio?
Hai bisogno di informazioni pratiche?
Per dubbi su orari, luogo, partecipazione o prenotazione puoi scrivere direttamente a Natascia su WhatsApp.